De geheime geschiedenis van gewichtsverlies"Als je dieet voornamelijk bestaat uit suiker, verzadigde / transvetten en zout - die allemaal erg verslavend kunnen zijn - kun je een constant verlangen ontwikkelen naar dicht, calorierijk voedsel met weinig voedingswaarde", zegt Hopsecger. Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan magere eiwitten en gezonde… Read More